I tuoi obiettivi
3.3kg in 1 mese
Il personal trainer eseguirà una precisa anamnesi delle tue esigenze e della tua condizione fisica.
Questa analisi verrà supportata anche da un BODYSCAN che viene fatto all’inizio del percorso e ripetuto ogni 30 gg circa per monitorare progressi o azioni correttive.
Con i dati ottenuti e analizzando la tua esigenza il personal trainer preparerà il programma di allenamento ed il protocollo che verranno memorizzati nel macchinario.
Ad ogni sessione, il protocollo potrà essere adattato in funzione dei tuoi progressi alla nuova situazione.
Cosa puoi ottenere
DIMAGRIMENTO/RIDUZIONE MASSA GRASSA/CENTIMETRI ADDOME-FIANCHI-COSCE-GLUTEI
TONIFICAZIONE
RAFFORZAMENTO MUSCOLARE
RIDUZIONE DELLA CELLULITE
MIGLIORAMENTO CARDIOVASCOLARE
MIGLIORAMENTO GENERALE DELLA CONDIZIONE FISICA
dimagrimento
Per il protocollo DIMAGRIMENTO ti suggeriremo anche di abbinare un percorso nutrizionale, perché i miracoli non li fa nessuno… Starà poi a te decidere, noi non forziamo nulla.
